Movimento ed esercizio terapeutico

I corsi

Corsi e classi di movimento ed esercizio terapeutico. Scegli il percorso, poi scrivici su WhatsApp per iscriverti.

CORE & STABILITY

Persone di tutte le età, anche in gravidanza e post-partum

Esercizio terapeutico sul Tronco Propriocettivo 5P® per postura, core e pavimento pelvico.

Tutti i livelli, da Basic a Extreme

Allenamento funzionale ad alte prestazioni, interamente a corpo libero.

Adatto a tutti

Allenamento a corpo libero per mobilità articolare, coordinazione e qualità del movimento.

Neonati e bambini 0–3 anni, con i genitori

Un percorso in acqua per neonati e bambini nei primi anni di vita, concluso da un delicato massaggio infantile.

Donne in gravidanza

Programma di esercizio terapeutico per accompagnare in sicurezza i cambiamenti del corpo in gravidanza.

Donne nel periodo post-partum, con il bambino

Esercizio terapeutico post-partum per il recupero fisico insieme al proprio bambino.